为进一步加强大学生心理健康教育，切实增强学生心理健康意识、提升心理调适与人际沟通能力，11月5日下午，生物与食品工程学院在慎行楼齐之厅举办心理健康教育专题讲座，本次讲座由学院心理辅导员李继洋主讲，2024级、2025级学生共同参与。

讲座紧紧围绕“用心交往，温暖同行”主题展开，李继洋老师从心理学的专业角度出发指出，人类对爱、关心与尊重等交往需要的迫切性不亚于生理需求。她强调，良好的人际关系对大学生心理健康及个人发展具有十分重要的意义。讲座中，李继洋围绕宿舍关系与大学生恋爱两大核心议题展开深入讲解，通过经典案例深入剖析产生宿舍矛盾的具体原因，倡导通过制定规则、换位思考及求同存异等方式构建和谐宿舍关系；在大学生恋爱方面，她引导学生保持人格独立，增强责任感，通过有效沟通化解冲突，实现共同成长。最后，李继洋作总结发言，她强调，人际关系没有标准答案，核心在于秉持真诚，学会互相尊重、保持适度边界，真正将“你”“我”变成“我们”，携手共进。

本次讲座内容详实、案例生动，有助于学生正确认识并处理人际关系，是学院开展学生心理健康教育的有效举措。未来，学院将持续加强心理健康教育，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。